片脚立ちフープで大腰筋メイク【フープエクササイズ・お正月チャレンジ】

チェストで胸下のたるみをスッキリ【フープエクササイズ・お正月チャレンジ】

ブーティ・バンプでカモシカ脚に！【フープエクササイズ・お正月チャレンジ】

リンボーで腹筋とお尻を締める！【フープエクササイズ・お正月チャレンジ】

【フープエクササイズ・お正月チャレンジ】スタート！