フープ東京の活動

おうちで受けられる!初心者向けフープエクササイズレッスンはじまりました フープ東京の活動

おうちで受けられる!初心者向けフープエクササイズレッスンはじまりました

おうちでフープを回す習慣を取り戻したいという生徒さんの声にお応えして「受講者がひとりでもまあいいか」と急遽はじめた初心者向けフラフープエクササイズレッスン。思い切って初めてフープ東京のレッスン(しかもオンライン!)に申し込んでくださったみなさん、ありがとうございました! https://www.in…
水曜朝10時オンラインでフラフープエクササイズクラスはじまります フープ東京の活動

水曜朝10時オンラインでフラフープエクササイズクラスはじまります

おうちで安全に過ごしたい、でも体力が落ちるのが心配。日常にフラフープのある生活を取り戻したい。そんなお客様の声にようやくお応えできる態勢が整いました。今週水曜6月24日午前10時から、オンラインでフラフープエクササイズクラスをはじめます! https://www.instagram.com/p/CB…
オンラインフープダンスレッスン振付【Glu】まだ間に合います! フープダンス

オンラインフープダンスレッスン振付【Glu】まだ間に合います!

現在土曜のオンラインフープダンスレッスンで取り組んでいる振付【Glu 】。当初は3回のレッスンで修了するつもりで開始しましたが、どうにもボリュームが!納まりきれませんでした!なので枠を増設しまして、6月6・13日にも開催いたします。振付はこんな感じ。 https://youtu.be/3EPaRa3…
オンラインレッスンの教材を公開している訳 フープダンス

オンラインレッスンの教材を公開している訳

先週末から始まったフープダンス振付“Glu”。公開している振付動画や技まとめ動画のほかに、受講された方には限定公開でレッスンの録画、フロウの肝である流れとつなぎの解説、レッスン時につまづいたところのフォロー動画などをシェアしています。 この投稿をInstagramで見る 先週末から始ま…
4/25(土)オンラインフープダンスレッスン開催します フープダンス

4/25(土)オンラインフープダンスレッスン開催します

みなさまお待たせいたしました!今週末土曜13時よりオンラインフープダンスレッスン「フローに命を吹き込もう」を開催いたします。 オンラインフープダンスレッスン/フローに命を吹き込もう(オールレベル) 日時:4月25日(土)13時~14時過ぎ(お使いの機器の動作確認・サウンドチェックのため、開始5分前ま…
【「あと5キロ」をやっつけろ!! 池田のダイエット大作戦】電子書籍化のおしらせ フープ東京の活動

【「あと5キロ」をやっつけろ!! 池田のダイエット大作戦】電子書籍化のおしらせ

フープ東京代表のAYUMIがフープエクササイズ指導でたずさわりました『「あと5キロ」をやっつけろ!! 池田のダイエット大作戦』(池田暁子著・文芸春秋)が電子書籍化されました。 『「あと5キロ」をやっつけろ!!池田のダイエット大作戦』日本初の女子格闘家の高橋洋子先生@Takajasに筋トレやストレッチ…
4月レッスン予約受付開始しました フープ東京の活動

4月レッスン予約受付開始しました

三日前に桜の開花宣言が出ましたが、心安らかに花見ができるのはいつになるでしょうか。無駄に憂いていても仕方ありません。恐怖にのまれず、しかるべき対策を取りつつ、できることを粛々と…本日より4月のレッスン予約受付を開始いたしました。みなさま、お申込みお待ちしております! 4月は4・11・25日(土)13…