タガフープ世界選手権 準優勝しました フープ東京の活動

タガフープ世界選手権 準優勝しました

2022年1月23日、小豆島・ヤマロク醤油で開催されたタガフープ世界選手権にフープ東京より6名が参加、本選に2名が出場しました。

フープ東京代表AYUMIが世界初となる4桁台を記録するも、現チャンピオンがそれをさらに2倍で返すという熱き戦いを繰り広げ、冷たい雨の降る会場を大いに沸かせました。
フラフープで冷え性改善!手先足先までポカポカ「うで回し+かかと上げ下げ」エクササイズ 今すぐやりたいフラフープエクササイズ集

フラフープで冷え性改善!手先足先までポカポカ「うで回し+かかと上げ下げ」エクササイズ

血行促進効果のあるフラフープ+「第二の心臓」ことふくらはぎのエクササイズで、冷え性を改善するプログラムを動画でご紹介します。実際のレッスンで体験していただいた冷え性さんたちの生の声も収録しました。
おうちの中でも簡単にできるエクササイズです。
ぜひ実践して、そのポカポカ効果を実感してください。
あなたがまだ知らない、フラフープが心身にもたらす6つの効果 フラフープの健康効果

あなたがまだ知らない、フラフープが心身にもたらす6つの効果

おもちゃやダイエット用品として誰もが知っている「フラフープ」。フラフープは心身のコンディションを良好に保ち、コミュニケーションを促進し、あなたの可能性を広げるお手伝いをする、強力な相棒となりえます。この記事ではフラフープが人間の心身にもたらす6つの効能について解説します。