【活動報告】ママのためのフープエクササイズ by MARIE

今夏のフープ東京インストラクター講座を修了された新米インストラクターさんによる「ママのためのフープエクササイズ」講座の様子です。

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#ママのためのフープエクササイズ 開催しました♡ ・ #フープ東京 オリジナルの楽しい ウォーミングアップはもちろん、 ・ 流行りのU.S.Aもウエスト回しBGMとして取り入れてみたり。 (ただ、カメラアングル失敗🙇‍♀️ でもせっかくなので記録📹) ・ ワイワイ楽しい時間を 過ごせました♡

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#ビギナー#フープダンス #ママフーパー #christmaswish#安室奈美恵 #簡単楽しい #フラフープ#フラフープダイエット #フープエクササイズ #エクササイズ #武蔵野市#武蔵境#三鷹#吉祥寺#東京ママと繋がりたい #元幼稚園教諭#キッズフープダンス も考えています♡

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フープがまったく初めての方でも楽しめるよう工夫された様子が伺えます。楽しそう!!

子育て中のママ、特にお子さんが小さいうちは、自分のための時間を持つのがとっても難しいですよね。
こどものことが最優先、自分のからだ作りや楽しみは二の次三の次…
でもそんな方にこそフープでの産後の体再建やリフレッシュをお勧めしたいと、フープ東京は考えています。

☆☆☆☆☆☆☆☆☆


【今週のレッスン情報】

►10/31(水)13:15~フープダンス@吉祥寺スタジオアムリタ【初回のみ要予約/随時ドロップイン可能/問い合わせ先:スタジオアムリタ】←赤ちゃん&子連れOK!お問い合わせ下さい。

►11/3(土)13:10~フラフープ超ビギナー@四谷スタジオゆとな【残席1名/要予約/下記参照】←赤ちゃん&子連れOK!ご予約時にお申し出ください。
►11/3(土)14:20~フープダンス@四谷スタジオゆとな【要予約/下記参照】←赤ちゃん&子連れOK!ご予約時にお申し出ください。

 
 
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11月のレッスン予約受付中です!!
 
 

毎週土曜開催の新宿教室・フラフープ超ビギナークラス(13時10分~14時10分)およびフープダンスクラス(14時20分~15時50分)につきましては、ネットで簡単にご予約いただけるようになりました。

スマホやiPadなどのタブレット端末ご利用の方は、ネット予約が大変便利です。
いままで同様、メールでもお申し込み可能です。

クービック予約システムから予約する



►►「フープダンスクラス」(土14:20~15:50)をネットで予約する►► 

►►「フラフープ超ビギナークラス」(土13:10~14:10)をネットで予約する►►


その他のカルチャーセンター・ダンススタジオ主催クラスについては、各主催者までお問い合わせ・お申し込み下さい(マンスリースケジュールから各レッスンをクリックすると詳細についてご覧いただけます)。

 



 

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