水平に回転するフープは水平に、垂直に回転するフープは垂直に動くもの。まあなんとなく予想がつきますよね。

今日ご紹介するフープダンスの技【ピザトス】は、「フープが水平に回転しながらも垂直に飛ぶ」、見た目的にかなりインパクトの高いトリックです。

【ピザトス】にはウエストから投げ上げるやり方もありますが、膝からのほうがよりインパクトが高いのと、上がったフープが綺麗に飛ぶなどの理由で、フープ東京では膝から式をお教えしています。
「膝回しだけでも超難しいのに何言ってるの」と思われた方はまずはウエストから式をお試しください。

投げ上げる前にフープが体に引っかかってしまう、また投げ上げに力が要るという方は、フープの回転をうまく利用できていません。
その場合はまずフープをウエストから頭上に引き抜く【フロートアップ】がフワッと綺麗にできるよう練習してみて下さい。

「遠心力と仲良く」、フープの肝ですよ。

 

【今週のレッスン情報】

 

 

 

►4/18（水）13:15～フープダンス＠吉祥寺スタジオアムリタ【初回のみ要予約/随時ドロップイン可能/問い合わせ先：スタジオアムリタ】←赤ちゃん＆子連れOK！お問い合わせ下さい。
►4/20（金）10:30～骨盤調整フープエクササイズ＠よみうりカルチャー荻窪【3日前までに要予約/問合せ先：よみうりカルチャー荻窪】←ハイハイ前までの赤ちゃん連れOK！お問い合わせ下さい。

 

►4/21（土）13:10～フラフープ超ビギナー＠四谷スタジオゆとな【要予約/下記参照】←赤ちゃん＆子連れOK！ご予約時にお申し出ください。

►4/21（土）14:20～フープダンス＠四谷スタジオゆとな【要予約/下記参照】←赤ちゃん＆子連れOK！ご予約時にお申し出ください。

 

 

 

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4月のレッスン予約受付中です！！

 

 

毎週土曜開催の新宿教室・フラフープ超ビギナークラス（13時10分～14時10分）およびフープダンスクラス（14時20分～15時50分）につきましては、ネットで簡単にご予約いただけるようになりました。

スマホやiPadなどのタブレット端末ご利用の方は、ネット予約が大変便利です。
いままで同様、メールでもお申し込み可能です。

 

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