お部屋でできる!初心者向けフープダンス・コンビネーション動画
2021年9月28日
「外での練習はまだちょっと恥ずかしい…」
「そもそもコロナで練習場所がない😭」
そんなこんなでおうち練習にいそしむビギナーフーパーさんへの応援コンボを作りました。
限られたスペースでも、初心者用のエクササイズフラフープでもできる、フープダンスコンビネーションです。
「エクササイズフープで下から上へのエスカレーターができるなんて!」とびっくりされた方もいらっしゃるかも知れませんね(最初のコンタクトポイントでフープを押さえるのがポイントです)。
頭の上でフラフープを回す【ラッソ】など、慣れているフーパーさんにとっては造作もない技でも、いきなり部屋の中でやるのは正直こわいですよね。
このコンボならフープが吹っ飛ぶ心配ご無用。重ためのエクササイズフープでも無問題(モーマンタイ)。
省スペースでもドラマティックなフロウを楽しめます。
コンボに含まれる技の解説動画
このコンビネーションを構成している技の解説動画をいくつかまとめました。
YouTubeには世界中のフーパーがアップしているチュートリアルがたくさんあります。ガッツのある方はコンボ動画の英語キャプションをたよりに検索してみてください。
Indoor easy combo for beginners…いかがでしたか?
よかったらチャレンジの成果をSNSに投稿してみてくださいね。
投稿の際には #フープ東京 をお忘れなく!
VIDEO OF THE DAY
HOOPING IN JAPAN
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