フープ東京代表のAYUMIがフープエクササイズ指導でたずさわりました『「あと5キロ」をやっつけろ!!　池田のダイエット大作戦』（池田暁子著・文芸春秋）が電子書籍化されました。

『「あと５キロ」をやっつけろ！！池田のダイエット大作戦』日本初の女子格闘家の高橋洋子先生@Takajasに筋トレやストレッチを教わったり、日本初のフラフープ教室のAYUMI先生@ayumi_hooptokyoにフラフープを教わったり、整体の先生や、旦那さんが30キロ減量した友人、沢山お知恵を借りて減量しました

— 池田暁子 (@ikedakyoko) March 19, 2020

ダイエットアプリやインスタグラム・YouTubeのエクササイズ動画など、タブレットやスマートフォンをかたわらにエクササイズに励むオールインワン派の方には、電子書籍はぴったりですね。

現在Amazonにて電子書籍版・ならびに単行本がお求めいただけます。

こちらから試し読みできるようです（外部リンク）。

池田先生、電子書籍化おめでとうございます！
ますます息長く、多くの方に読んでいただけますよう願っております。

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四谷フラフープ超ビギナークラス（毎週土曜13時10分～14時10分）・四谷フープダンスクラス（毎週土曜14時20分～15時50分）につきましては、ネットで簡単にご予約いただけます。

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